L'Art Journaling selon ma méthode "3C" : le Coaching Créatif et Coloré

Chercher les réponses à l’intérieur de soi, trouver ses propres solutions et ressources ...

Le coaching est l’accompagnement d’une personne traversant une situation difficile, un changement personnel ou professionnel, un virage de vie non anticipé ou préparé… avant de commencer un accompagnement, il est impératif d’identifier avec la personne, ses besoins, un objectif clair et précis. Le Coach lui fait découvrir son potentiel et ses ressources à l’aide d’outils variés.


L' Art Journaling c'est quoi ?

Si vous me lisez actuellement, c’est que vous souhaitez probablement commencer un art journal, appelé également "carnet créatif"... Voilà quelques mois, que je tiens le mien et que je m’exprime de façon créative sur ses pages.

Cette pratique comporte de nombreux bénéfices, me permettant un lâcher prise sur les diverses situations de la vie qui peuvent se présenter sans ménagement.

 

Il m’a aidée à tous les niveaux de ma vie et particulièrement, ces 5 dernières années pour surmonter l'épreuve du cancer. Aujourd'hui je souhaite partager avec vous, ces résultats positifs par un cheminement créatif et artistique lors des ateliers en ligne qui vous sont proposés à partir du mois de janvier pour bien démarrer l'année ensemble.

 

Grâce à l'achat de votre BULLET JOURNAL CREATIF, vous aurez déjà des clés pour envisager certains changements qui contribueront à votre développement personnel, de vous lancer dans la création de votre premier journal créatif et de pouvoir le faire régulièrement.

C'est un espace disponible pour vous accompagner vers votre propre (trans)formation, pour une vie créative, épanouissante, riche , passionnante et remplie de SENS.

 

Par ma démarche créative, je souhaite partager des réalisations créatives qui seront autant d'outils de développement personnels pour aider :

 

- à se (re)connecter à son âme créative,

- pour vivre une vie authentique, libre et zen..

- à (re)trouver CONFIANCE, ESPOIR et ELAN,

- et mettre en œuvre un projet de nouvelle vie avec CONSIENCE, CREATIVITE et LIBERTE.

Pour vous accompagner dans votre développement personnel créatif et la concrétisation de vos objectifs personnels, je vous offre votre tout PREMIER ATELIER CREATIF en ligne pour comprendre l'intérêt et l'optimisation de votre BULLET JOURNAL CREATIF.

Par la suite, vous aurez accès aux ateliers suivants selon une planification mensuelle à raison d'une date par mois :

 

 le 2ème vendredi de chaque mois au tarif de lancement de 9,90 € pour les adultes

le 2ème samedi de chaque mois au tarif  de lancement de 9.90 € pour les enfants.

 

Par votre engagement sous la forme d'abonnement mensuel, vous recevez #LA NOTE D'AVENTURIERE ; un dossier numérique à télécharger, comprenant un fichier audio et une FICHE RESSOURCE sur un thème du Voyage Intérieur,

qui seront travaillés ensemble lors de l'atelier mensuel.

Une approche créative et artistique complètera le format de 2 heures.

Discrètement, jour après jour, il peut ainsi devenir votre meilleur compagnon, et vous faire évoluer peu à peu

vers la vie que vous voulez vraiment...

Démarrer un Bullet Journal Créatif, c'est adopter un outil d'organisation et de développement personnel....

Quel risque prenez-vous à essayer ?

 

Une petite confession d'entrepreneuse créative... 

La créativité fait partie de mon quotidien et je suis heureuse de pouvoir partager ma passion avec vous par l'expression créative  qui m'aide vraiment  à prendre confiance en moi lors de moments de doute, à surmonter mes inquiétudes, au fil des années et à dépasser mes peurs.

Et lorsque j'oublie quelques jours ma pratique sans but créatif,  je retourne dans un état qui m'empêche d'avancer et d'agir. Ce n'est que lorsque je reviens à mes rituels quotidiens,  que je me sens vraiment moi-même, nourrie, plus apaisée, productive et emplie de joies.

Dans ces périodes de routines créatives, laissant l'espace nécessaire grâce à mon JOURNALCREATIF, ma vie devient sereine pour  plus facile, joyeuse, fluide et surtout en paix avec moi-même...


La méthode « 3C" c'est quoi ?

Avec le Coaching Créatif Coloré, j’aborde le coaching d’une manière différente. Mes accompagnements collectifs par la couleur et les sens,  permettent d’explorer votre inconscient, de revisiter votre passé et d’avoir un nouveau regard éclairé sur votre transformation souhaitée.

 

La méthode des "3 C" est une approche sensoriel alliant la psychologie positive créative et l'énergie des couleurs. Elle est basée sur une communication sensorielle et sur le langage des couleurs comme médiateur. Couleurs et Créativité guident vos choix, vous dévoilent avec délicatesse, soulignent votre situation qui vous a amené à consulter, elles mettent en lumière vos solutions et vos propres ressources. 

C’est une manière différente de parler de soi et de libérer la parole. Ma palette d’outils me permet d’assurer un Coaching Créatif Coloré tout en utilisant des outils traditionnels inspirés des grands courants du développement personnel, de la sophrologie, de la psychologie positive et bien d'autres encore...


Le développement personnel autrement ...

Tout comme les sens, les couleurs et les matières accompagnent notre quotidien… Et le saviez vous, qu’y prêter attention permet de faire des révélations sur soi-même ? Faire connaissance avec soi n’est pas toujours aisé mais apporte un épanouissement général, l’estime et l’amour de soi, la confiance en soi. Les perturbations de la vie, et d’autres  facteurs nous empêchent de nous voir tels que nous sommes par nos habitudes, nos croyances limitantes, nos peurs, nos blocages, nos blessures… Les identifier demande un certain courage, des aptitudes à apprendre, des compétences à acquérir pour les voir sereinement évoluer. 

... De manière ludique et colorée

Ma propre méthode est fondée sur le langage des couleurs et leurs significations, de la matière et aussi sur les fondements de la sophrologie, la psychologie positive....  J’y associe des protocoles de coaching, la méthode évolutive IKIGAI, des outils inspirés des grands courants du développement personnel comme le Quadran d’Ofman, la roue de la vie, la pyramide de Maslow, le triangle de Karpman… sans oublier des approches créatives.

Vivre une expérience créative et sensorielle

Cette méthode permet de travailler sur plusieurs dimensions liées à plusieurs problématiques et de traiter tous types de questionnements dans une recherche de nouveaux positionnements. Mes accompagnements individuels et collectifs se distinguent des coaching et thérapies brèves, par leur originalité et leur créativité. Ce sera pour vous la possibilité de vous exprimer librement par l’éveil des sens, la créativité, la visualisation mentale, la relaxation et l’imaginaire.

Se découvrir et se révéler avec délicatesse

L’objectif de la méthode est de s’exprimer librement et de se découvrir autrement par une communication sensorielle et colorée. Ainsi je propose une palette de supports projectifs créatifs par l’interprétation des couleurs, des mots et des matières. Se découvrir et se révéler pour une expérience unique vers la transformation et ses changements

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Rév'ELLE ton pouvoir créateur et incarne qui tu es !

avec CONSCIENCE - CRÉATIVITé – LIBERTÉ


Ce qu'Elles ont pensées de leurs accompagnements :

Commentaires: 8
  • #8

    Giorgiana H. (mardi, 29 juin 2021 15:35)

    Merci beaucoup Stéphanie pour vos conseils et pour votre accompagnement de nos enfants ... Ils sont beaucoup plus en confiance, on voit bien les résultats.

  • #7

    Alexandre G. (mardi, 29 juin 2021 15:31)

    Je te remercie pour ton aide et pour tes précieux conseils. Nos rendez-vous m'ont apporté beaucoup !

  • #6

    Alex S. (mardi, 29 juin 2021 15:31)

    Accompagnement positif et intuitif...

  • #5

    Serge L. (mardi, 29 juin 2021 15:30)

    Un site fonctionnel à souhait pour une merveilleuse thérapeute.

  • #4

    Laurence L. (mardi, 29 juin 2021 15:30)

    Un avis plus que positif pour une thérapeute de cœur...

  • #3

    Candice R. (mardi, 29 juin 2021 15:29)

    Le professionnalisme de Stéphanie n'est pas une légende... il est bien réel ! .... douceur, précision, écoute, positivité, conseils et astuces, bienveillance, pertinence... pour les adultes et les enfants. Je recommande à 100000 %

  • #2

    Salomé F. (mardi, 29 juin 2021 15:16)

    Un site très bien fait et intuitif ; une sophrologue très impliquée et professionnelle ! Un grand bravo !!!

  • #1

    Monica (mardi, 22 juin 2021 14:27)

    Mille mercis pour votre livre... je vais prendre un agréable moment à le savourer !